Yoga is an attitude - Yoga ist eine Einstellung, eine Haltung


Ich unterrichte einen klassischen Hatha-Yogastil. Nach jeder Asana (Übung) folgt eine Sequenz des Nachspürens in einer Ruheposition (oft eine Variante von Savasana), um die Wirkung einer Asana voll zu entfalten. Dadurch sind die Lektionen eher ruhig, wobei einzelne Asanas durchaus kraftvoll und dynamisch sein können. Vorkenntnisse brauchst du keine. Egal, wie alt, fit oder beweglich du bist- herzlich willkommen!

Gruppenlektionen (3-10 Personen)

  • Einzellektion pro Person à 90 Minuten - CHF 30/ CHF 23 (online)
  • Einzellektion Mittag pro Person à 60 Minuten - CHF 25/ CHF 20 (online)
  • 6er-Abo für Lektionen à 90 Minuten, Gültigkeit 3 Monate - CHF 175/ CHF 135 (online)
  • 11er-Abo für Lektionen à 90 Minuten, Gültigkeit 6 Monate - CHF 300/ CHF 240 (online)
  • 11er-Abo für Lektionen à 60 Minuten, Gültigkeit 6 Monate - CHF 250/ CHF 210 (online)

Privatlektionen (1-2 Personen)

  • Einzellektion à 90 Minuten- CHF 120/ CHF 90 (online)
  • Abo auf Anfrage
Die Lektionen finden bei mir, in deiner Firma, draussen oder bei dir (online) statt.

Eine Gruppenlektion findet wöchentlich abends statt und eine pro Monat morgens, diese online und gemütlich bei dir daheim. Du findest die Daten dazu unter Aktuelles/ aktuelle Yogadaten. Andere Daten und Zeiten würden dir besser passen? Melde dich, dann organisieren wir etwas Stimmiges. Im Moment finden alle Lektionen online statt. Auch bei den Online-Lektionen möchte ich die Gruppe mit höchstens 10 Personen überschaubar halten, um auf die einzelnen Bedürfnisse und Möglichkeiten einzugehen. Interessiert? Ich freue mich auf dich!